Lifestyle

back on track: Lauf-Playlist

13. Juni 2015

Ewig lange habe ich es rausgeschoben. Aber jetzt, wo die Badesaison schon angefangen hat und man nicht mehr drum herum kommt, sich auch mal öffentlich im Bikini zu zeigen, ist es höchste Zeit für mehr Sport! Also heißt es die Laufschuhe anziehen und zumindest ein klein wenig für die Figur und gegen das schlechte Gewissen zu tun. Ohne guter Musik im Ohr geht da bei mir allerdings nichts.

Mit diesen motivierenden Klängen im Ohr drehe ich dann meine Lieblingsrunde um einen See in der Nähe:

 

1) Kwabs – Walk
Mit diesem Song geht’s gemütlich los,
für mich perfekt zum Einlaufen und in Stimmung zu kommen.
2) Martin Tungevaag – Wickes Wonderland
Bevor ich aus der Puste bin, brauche ich noch ein richtiges
„Spaßlied“ und dieses ist so eines für mich!
3) Fritz Kalkbrenner – Back Home
Bevor ich mich übernehme, erstmal ein bisschen
ruhigeres Lied und locker weiterlaufen.
4) Flo Rida – Run ft. RedFoo of LMFAO
Weil der Titel einfach passt 😉
5) Seeed – Shake Baby Shake
Bei diesem Lied muss man den Hintern einfach bewegen,
ich zumindest kann ihn nicht ruhig halten!
6) Inna – Sun is up
Dieses Lied ist für mich einfach Sommer pur
und motiviert mich enorm.
7) Pitbull – I know you want me
Egal ob beim Tanzen oder Laufen, rhythmische Sounds wie Hip Hop
und R’n’B mag ich einfach am liebsten.
8) Lost Frequencies – Are you with me
Dieser Song ist derzeit einer meiner Favoriten,
nicht nur beim Sport. Fühlt sich einfach nach Sommer an…
9) Fritz Kalkbrenner – Void
Noch einmal Kalkbrenner, etwas chilliges bevor ich
zum Schluss noch einmal Gas gebe.
10) Culcha Candela – Von allein
Weil das Lied einfach Laune macht und mir noch einmal
Power für das letzte Stück gibt – fast ganz von allein 😉

Habt ein schönes und sonniges Wochenende – heute wird zwar nicht gelaufen aber dafür geht es früh morgens auf den Berg. Und danach an den See 😉

Alles Liebe, Maria

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