DIY

Lavender Pillow Mist

24. Mai 2016

Die beruhigende Wirkung von Lavendel ist allgemein bekannt. Ob in Entspannungsbädern, Tee oder Duftkissen, Einsatzmöglichkeiten gibt es viele. Auch manche Hotels haben das entspannende Aroma aus der Natur für sich entdeckt und stellen ihren Gästen kleine Fläschchen mit Aroma-Sprays neben das Bett. Und weil mir die Idee gut gefällt und mein Schlaf im Moment erholsamer sein könnte, habe ich mich von der Idee inspirieren lassen und selbst einen entspannenden Duftspray für unsere Kopfkissen gemacht.

Gemacht ist der Spray super schnell und man braucht auch nur wenige Dinge dafür:

2/3 Wasser
1/3 reiner Alkohol
8-10 Tropfen ätherisches Lavendelöl

Glasflasche inkl. Sprühkopf

 

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Die Flasche zu zwei Dritteln mit Wasser füllen, das restliche Drittel mit reinem Alkohol (98 % vol.) auffüllen. Nun nach Belieben das ätherische Öl dazugeben, ich habe 10 Tropfen verwendet. Flasche verschließen, schütteln und schon ist der Kissenspray fertig.

In ca. 30 cm Abstand ein paar wenige Spritzer auf die Kopfkissen sprühen und das Aroma entfalten lassen, am besten schon ca. 1 Stunde vor dem Schlafengehen.

 

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Gute Nacht & schöne Träume!

Alles Liebe, Maria

 

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