Browsing Category

Lifestyle

Lifestyle Rezept

Hallo Sommer

10. Juli 2017

Wir sind mittendrin im Sommer. Das heißt für uns, dass wir viel Zeit draußen – vor allem bei meinen Eltern am Pool – verbringen. Um möglichst viel von einem Badetag zu haben, machen wir uns schon am frühen Vormittag auf den Weg und genießen dann so viele Sonnenstunden wie möglich im und rund um das kühle Nass. Und wenn wir dann abends wieder zuhause sind und Lorenz erschöpft aber glücklich vom vielen Spielen und Plantschen in seinem Bettchen schläft, verlängere ich das Gefühl des unbeschwerten Sommertages beim Duschen. Continue Reading

Lifestyle

4 Monate vita club – Das Fazit.

22. Februar 2017

Meine vier Monate als Brand Ambassador des vita clubs sind vorbei und deshalb ist es jetzt an der Zeit für einen Rückblick – und das Fazit! Was ich an den vier Monaten richtig gut fand und ob sich mein Körper in der Zeit verändert hat, werde ich euch in diesem Beitrag verraten. Und auch mit beinharten Zahlen belegen, Körpergewicht inklusive.

Continue Reading

Lifestyle

Hoch hinaus in der Kletterhalle Mondsee

26. Januar 2017

Höhenangst habe ich eigentlich schon immer, da reichen schon 3 Sprossen auf einer ganz gewöhnlichen Leiter, dass mir die Knie weich werden. Wenn dann aber der vita club in die Kletterhalle Mondsee zum gemeinsamen Klettern einlädt, ist es an der Zeit, über den eigenen Schatten zu springen und sich seiner Angst zu stellen. Gut gesichert kann ja nix passieren, oder? Continue Reading

Lifestyle

5 Kinofilme, die ich 2017 sehen will

10. Januar 2017

Als Mama eines 5 Monate alten Sohnes verbringt man die Abende in der Regel zuhause. Nachdem man das Baby ins Bett gebracht hat wird noch schnell die Wohnung aufgeräumt und dann zu zweit auf der Couch gekuschelt. Entweder läuft dabei einfach nur der Fernseher, weil man ohnehin nach 30 Minuten einschläft oder man streamed eine Serie. Manchmal darf man sich als Mama aber auch eine kleine Auszeit gönnen und die kann man zum Beispiel im Kino verbringen. Fünf Filme würde ich dieses Jahr wirklich gerne sehen.

Continue Reading

Lifestyle

Die Sache mit der Motivation

29. Dezember 2016

Nach meinem gestrigen Training im vita club Mondsee habe ich heute einen ordentlichen Muskelkater in den Oberschenkeln. Und wisst ihr was, genau das habe ich gebraucht! Nach einem sportlich eher schwachen Monat motiviert mich das Ziehen und Brennen heute so richtig für meine letzten 31 Tage als Brand Ambassador des vita clubs.

Continue Reading